Naši instruktoři



Bc. Láďa Sobota

FotoOsobní trenér

  • Kondiční posilování
  • Nabírání svalové hmoty
  • Redukční cvičení
  • Příprava sportovců
  • Výživa a suplementace

Lenka Doubravová

Specializace

Lenka Doubravova

  • Pilates
  • Pilates pro maminky
  • Vyživový poradce Care Diet

Blanka Chmelíková

Jemná ranní jóga

 

  • Závan aromaterapie
  • Uvolnění těla
  • Přísun energie
  • Citlivé a pomalé protažení těla

Věra Havlová

Specializace

  • Kyčle a ploché břicho, Zdravá záda
  • Power yoga
  • GRAVITY pilates
  • více na tomto odkazu

Pavlína Lechnýřová

Specializace

  • Zumba

 

 

Lenka Tydlitátová

Specializace

  • Dětský aerobik
  • Kruhový trénink

Anna Jánská

SpecializacePromotion2

  • Motivace a podpora při dosažení vytýčeneho cíle
  • Konzultace a poradenství v oblasti výživy a pohybu
  • Specializace na cvičení se ženami
  • Analýza složení těla na přístroji TANITA
  • Lekce zdravého vaření
  • Cvičení na strojích, s pomůckami a vlastní váhou
  • Sestavení jídelníčku a  tréninkového plánu na míru

Filip Najmon

IMG_0436

Specializace        

  •  Kick box 
  • Thai box 
  • Box 
  • Kruhové tréninky
  • Redukční cvičení                                

 

 

Martin Mandl

Osobní trenéraND3_9562a

    • Trenérská škola Petra Stacha
    •  finále mistrovství Čech v kulturistice staršího dorostu – 6.místo nad 80 kg  1997
    •  finále mistrovství Čech v kulturistice staršího dorostu – 4.místo nad 80 kg  1998
    • finále mistrovství Čech v kulturistice juniorské kategorie – 4.místo nad 90 kg

 

Markéta Kubíčková

Specializace

  • Tabata
  • Fitbox
  • Břišní pekáč, Pevný zadeček,Bodystyling
  • Insanity
  • Kruhový trénink