Yoga Wheel & Pilates / Stretching – maminky s dětmi

Jemná, ale efektivní lekce kombinující prvky jógy, pilates a cvičení s yoga kolem. Zaměřuje se na protažení, posílení hlubokého stabilizačního systému a uvolnění napětí. Lekce je přizpůsobena maminkám, které mohou přijít i se svými dětmi, v přátelské a uvolněné atmosféře.